ウーロン茶ダイエット

ウーロン茶といえば、自動販売機ではもちろん、どこの飲食店に行っても必ず誰かが注文するほどの人気の飲み物です。ウーロン茶の本場は中国の福建省といわれています。

ウーロン茶というのは、発酵段階の途中で過熱して発酵をストップさせたお茶です。ちなみに未発酵のお茶が緑茶、完全発酵させたものが紅茶となんだそうです。

ウーロン茶は青茶(せいちゃ/あおちゃ)に分類され、中国でいうこの青は黒っぽい藍色のことをいいます。

ウーロン茶は昔からダイエットに良いと人気です。飲んだらすぐに痩せるという訳ではないのですが、気がついたらスッキリというような感じで愛飲される人が多いのでしょう。

ウーロン茶には煮出し用のティーバッグのものやリーフタイプのものがありますが、ペットボトルや缶で売られているものも大変人気です。いつでも飲みたい時にどこに行ってもたいていあるウーロン茶ですので、ウーロン茶ダイエットをしている人にとっては嬉しい限りですね。

ウーロン茶で有名なメーカーといえばサントリーですが、サントリーの黒烏龍茶は、2006年に特定保健用食品として販売されています。

ウーロン茶ダイエットは、時々メーカーを変えてみることで味の変化も味わえますし、今日は油物を食べに行くというときにはウーロン茶を注文してみる等、毎日の生活の中で人気のあるダイエット方法です。